1、 无论有多忙,一定要抽时间读几本好书。
2、多吃健康食品,并力所能及地减减肥,自己变得好看,也可以让爱人赏心悦目。
3、有机会一定要出去旅行,可以令自己心情舒畅,更可以开阔眼界。
4、交几个可以谈心的朋友,学会倾诉可以给自己减压,学会倾听可以让自己受益。
5、学会做几样拿手菜,既可以善待自己,也可以套牢男人的心。
6、即使家里的男人可以靠,也要有让自己安身立命的工作或一技之长,这样才活得更高贵更有尊严。
7、每周坚持锻炼两次,跑步、登山或打球都可以,有个好身体,也会显得更年轻更有活力。
8、发型可适当做些改变,衣服也该经常换换花样,在给人新鲜感的同时也有助于年轻心态。
9、做几件善事,比如帮助一个困境中的朋友或者资助一个陌生的贫苦孩子,在帮助他人幸福的过程里可以净化和升华自己的心灵,对自己的婚姻和家庭也一定大有裨益。
10、爱丈夫、爱孩子,也爱家人、爱朋友,懂得感恩与知足,及时学习与进步,在爱与被爱中永远拥有一颗年轻的心,这才是一个女人的不老法宝。 |